Wie der Affe auf dem Schleifstein – mit uns nicht!
Wir sitzen seit fast über 40 Jahren im Sattel, und haben sehr viel an verschiedenen Rädern ausprobiert, mit einem großen Erfahrungsschatz, zahlreichen Schulungen und ja, auch mit schmerzhaften Erfahrungen, bis heute. Und genau das ist unser Antrieb, für deine individuelle Wohlfühlposition, schmerzfrei, unabhängig von deiner Leistung.
Und das schaffen wir nur im Zusammenspiel. Wie die Helden auf der Landstraße – im großen Peloton.
lösungsorientiert
Wir hören zu, analysieren und finden die passende Lösung. Unser Ziel ist immer ein Ergebnis, das wirklich funktioniert.
erfahren
Seit über 40 Jahren dreht sich bei Radsport Heller alles um Rennrad und Gravelbike. Dieses Wissen aus Praxis, Materialkenntnis und eigener Leidenschaft macht uns aus.
persönlich
Bei Radsport Heller gibt es keine anonyme Verkaufsfläche. Unsere Kunden sprechen direkt mit einem Radsportler, der zuhört, versteht und sich Zeit für sie nimmt.
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Durch professionelles Bikefitting zu besserer Performance, größerem Vergnügen und besserer Gesundheit auf dem Rad.
Der Ablauf des Fittings
Um einen Überblick über die angebotenen Leistungen zu liefern bieten wir einen detaillierten Einblick in die einzelnen Arbeitsschritte, um Sie bestmöglich auf Ihre Radanalyse vorzubereiten.
Anamnese
In einem ausführlichen Anamnesegespräch werden zu Beginn des Bikefittings die Probleme und Wünsche des Kunden herausgearbeitet. Welche Körperregionen schmerzen beim Radfahren? Welche Einschränkungen können den Fahrspaß mindern?
Durch unser ausführliches Vorgespräch legen wir, mit Hilfe der Videoanalyse von Dartfish, den Fokus der Radanalyse auf die Wünsche des Kunden. Einmal möchte der Kunde mit weniger Nackenschmerzen oder Sitzbeschwerden unterwegs sein, einmal aerodynamischer auf seiner Traummaschine sitzen.
Statische Haltungsanalyse
Im ersten Schritt des Fittings wird die Körperhaltung des Kunden untersucht und dokumentiert. Beispielsweise werden die Bein- und Fußstellung untersucht wodurch bereits erste Erkenntnisse gewonnen werden können.
Beweglichkeitstest
In einem nächsten Schritt wird die individuelle Beweglichkeit verschiedener Körperpartien festgestellt. Die unterschiedlichen Übungen geben Aufschluss über die möglichen Positionen auf dem Fahrrad und können ein erster Indiz für fehlerhafte Fahreinstellungen sein.
Zusätzlich zu den gewonnenen Informationen geben wir Tipps zur eigenständigen Verbesserung der Flexibilität.
Dynamisches Bikefitting
Unsere Radanalyse stellt zuerst Dich und dann dein Fahrrad in den Mittelpunkt. Bei uns setzt du Dich nicht auf eine beliebige Apparatur, von der dann die Maße auf dein Rad übertragen werden.
Du fährst auf deinem Rad mit deiner Belastung auf einem Drehteller, in der Bewegung erfolgt die Videoanalyse mit Dartfish. Wir bestimmen die wichtigsten Winkel, achten auf die Beinachse, beobachten u.a. den runden Tritt usw…
Der Runde Tritt
Durch eine Tretanalyse können wir zusätzlichen Verletzungen und Schmerzen vorbeugen. Der “runde Tritt” ist so wichtig, denken wir nur an die hüpfenden Spinningkollegen neben uns im Fitnessstudio, auf der anderen Seite an einen Bahnsprinter, der sitzend – und ohne Freilauf – die Beine extrem dynamisch wirbeln lässt, mit sehr viel Kraft dazu.
Die Analyse erfolgt mit unterschiedlichen Tretwiderständen und Positionen auf dem Rennrad oder Gravelbike. Wir analysieren die unterschiedlichen Phasen in der Tretbewegung und helfen dir mit zahlreichen Übungen und Tipps für einen “runden Tritt” – ohne das Sprinttraining auf der Radrennbahn.
Umfangreiche Dokumentation
Nach Abschluss des Fittings erhältst Du von uns zahlreiche Tipps und Übungen, die beispielsweise der Verbesserung deiner Mobilität dienen. Mithilfe der Aufnahmen und Anamneseberichte können wir auch nach einigen Jahren kleinere Nachkorrekturen vornehmen oder eine beliebte Einstellung als Ersteinstellung auf ein neues Rad übertragen.
Unsere Preise
Unsere Dienstleistungen richten sich an alle Radsportler, die gelegentlich Freude an einer Ausfahrt haben. Die Leistung ist hierbei zweitrangig. Mit unseren Angeboten erzielen wir ein bestmögliches Fahrgefühl für ihr nächstes Abenteuer auf dem geliebten Drahtesel.
Basic
259 €
Performance
379 €
Unser Basis Pakte
Das Basic-Paket beinhaltet neben einer dynamischen Videoanalyse auf dem Drehteller mit zwei Ansichten, auch eine Haltungsanalyse, den Beweglichkeitstest und einige weitere Methoden zur Richtigstellung der Sitz- und Fahrposition. Basic dient somit allen Radsportlern zur einfachen und schnellen Verbesserung ihres Fahrgefühls und ihrer Fahrfreude.
Unser Performance Pakte
Das Performance-Paket richtet sich an alle, die mehr als nur gelegentlich auf dem Rennrad oder Gravelbike – unser Schwerpunkt bei Radsport Heller – unterwegs sind. RadsportlerInnen, die Radsport oder Triathlon lieben, sehr viel Zeit ins Training, in Camps und Veranstaltungen investieren und viel mehr als eine Feierabend- oder Biergartenrunde drehen.
Alles wichtige zum Thema Bikefitting
Bei einem professionellen Bikefitting geht es um eine dynamische Videoanalyse auf meiner Rennmaschine unter entsprechender Belastung. Um das Zusammenspiel von Mensch und der Rennmaschine, in dieser Reihenfolge, und jeder Mensch „funktioniert“ anders, hat eine andere Erwartungshaltung an ein Bikefitting. Sind es die Schmerzen auf dem Rad, ist es die aerodynamische Position, oder will ich als Profi in einer bestimmten Position das letzte Watt rauskitzeln. Das Ganze ist ein Prozess, der sich über Monate hinziehen kann.
Dabei geht es viel mehr als um die richtige Sattelhöhe oder um die präzise Einstellung der Schuhplatten, und ist das Druckbild bei der Satteldruckmessung noch so optimal, das subjektive Gefühl des Athleten nach vielen Kilometern ist entscheidend.
Der Fahrer soll sich einfach auf dem Fahrrad besser fühlen, schmerzfrei radeln. Dazu gehören u.a. die wichtigsten Winkel (Oberkörper-Armwinkel, Kniestreckwinkel, Hüftbeugewinkel), dafür gibt’s Formeln bzw. Anhaltspunkte, entscheidend sind die Erfahrung bei der Einstellung, ein gutes Auge, und die passenden Maßnahmen auf die Rückmeldungen des Kunden.
So können Gelenke und Muskeln geschont werden, die bei falscher Position einer ständigen Fehlbelastung ausgesetzt sind und somit nicht nur den Spaß am Radfahren minimieren sondern sich zu permanenten gesundheitlichen Problemen weiterentwickeln können.
Bikefitting eignet sich für alle Radfahrer, die regelmäßig unterwegs sind, beim Radfahren Schmerzen spüren, ihre Leistung verbessern wollen oder einfach gesünder fahren wollen.
Eine Analyse macht bei einem Radwechsel Sinn, oder wenn ich mich einfach nur auf meiner Maschine in der Bewegung und von verschiedenen Seiten sehen will, mir eine Bestätigung – für den Kopf – abholen möchte. Oder wenn ich für Veränderungen auf meinem geliebten Renner offen bin, etwas ausprobieren möchte.
Eine reine Satteldruckmessung kann Sitzprobleme lösen, Hinweise auf eine andere Sattelform bzw. die Einstellung geben.
